A fi stapan pe sine inseamna a te adapta legilor care guverneaza organismul fizic, inseamna a se adapta lor, pentru ca aceasta sa se adapteze la randul lui unui ideal de viata mai inalt; sa se plece legilor inevitabile, necesare, ale naturii vii, pentur a invinge, cu concursul lor, obstacolele eviabile pe care ea ni le opune. (Adolphe Ferriere)